1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre curry
Aalo Chola Tarkaari est un plat délicieux et copieux originaire des cuisines diverses de l'Inde et du Népal. Cette combinaison savoureuse met en avant des pommes de terre tendres, appelées « aalo », et des pois chiches riches en protéines, ou « chola », mijotés avec un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre. Rempli de nutriments, ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi une excellente source de fibres et de protéines végétales, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Apprécié avec du riz ou du pain, le Aalo Chola Tarkaari est une représentation parfaite de la comfort food à la fois nourrissante et vibrante !
