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Un tiers d'avocat

Un tiers d'avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320
calories
4
protéines
16
glucides
28
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
320
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28 g 35%
Graisses saturées 4 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 16 g 5%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 1.2 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 1000 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.3%
4.8%
75.9%
Matières grasses: 252 cal (75.9%)
Protéines: 16 cal (4.8%)
Glucides: 64 cal (19.3%)

About Un tiers d'avocat

Un Tiers D'Avocat est un mélange délicieux et nutritif présentant de l'avocat crémeux, des tomates mûres, de la lime zestée et une pointe d'ail. Inspiré par la cuisine latine fraîche et vibrante, ce plat capture l'essence d'une alimentation saine. Riche en graisses monoinsaturées bonnes pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles, il soutient le bien-être sans sacrifier la saveur. Appréciez-le en dip, en tartinade, ou en garniture, et rehaussez vos repas avec cette option saine et satisfaisante. Plongez dans la bonté d'Un Tiers D'Avocat dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.