Un quart de tasse de ragoût de bœuf

Un quart de tasse de ragoût de bœuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (63 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.0
calories
28
protéines
28
glucides
16
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (252g)
Calories
360.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16 g 20%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 28 g 10%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 4 g
protéines 28 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.4%
30.4%
39.1%
Matières grasses: 144 cal (39.1%)
Protéines: 112 cal (30.4%)
Glucides: 112 cal (30.4%)

About Un quart de tasse de ragoût de bœuf

Un Quart De Tasse De Ragoût De Bœuf est un plat copieux et savoureux qui combine des morceaux tendres de bœuf, des carottes vibrantes et des pommes de terre rustiques mijotés dans un bouillon riche. Originaire de la cuisine de confort classique, ce ragoût est une parfaite représentation de la chaleur d'un plat fait maison, souvent apprécié dans les cuisines irlandaises et américaines. Riche en protéines provenant du bœuf et en fibres des légumes, il offre une option de repas satisfaisante. Cependant, soyez attentif aux niveaux de sodium, selon la façon dont il est préparé. Que vous vous réchauffiez par une soirée fraîche ou que vous cherchiez un déjeuner savoureux, un quart de tasse de ragoût de bœuf apporte un réconfort douillet à votre table!