1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 76.9 g | 98% | |
| Graisses saturées | 51.3 g | 256% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodium | 1538.5 mg | 66% | |
| Glucides totaux | 8.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 59.8 g | 119% | |
| Vitamine D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 170.9 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un morceau de fromage dur
Un morceau de fromage à pâte dure est un délice culinaire typiquement confectionné avec du lait de vache, de chèvre ou de brebis. Provenant de différentes régions, il bénéficie d'une riche histoire dans les cuisines européennes, surtout italienne et française. Plein de protéines et de calcium, il est essentiel pour des os et des muscles solides. Cependant, surveillez les niveaux de sodium, car certaines variétés peuvent être assez salées. Que ce soit apprécié sur une planche à charcuterie, râpé sur des pâtes, ou tout simplement savouré tel quel, un morceau de fromage à pâte dure ajoute une touche savoureuse à n'importe quel plat, en en faisant à la fois un choix nutritif et une indulgence pleine de saveurs.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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