1 serving (92 grams) contains 121 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
242.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 53.4 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 0.4 g | 1% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.6 mg | 1% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 35.8 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Une demi-tasse de riz blanc
Une demi-tasse de riz blanc est un aliment de base simple mais polyvalent que l'on trouve dans de nombreuses cuisines du monde, des plats asiatiques aux plats d'Amérique latine. Ce grain doux et moelleux est principalement composé de glucides, ce qui en fait une excellente source d'énergie rapide. Avec une teneur minimale en fibres, il se digère facilement, mais il est moins nutritif que le riz complet. Bien qu'il manque de certaines vitamines, il est sans gluten et peut être associé à des protéines et des légumes pour un repas équilibré. Savourez ce plat d'accompagnement classique alors qu'il complète facilement vos saveurs préférées !
