1 serving (240 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3 g | 3% | |
| Graisses saturées | 2.0 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodium | 70.0 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 28.0 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 25.0 g | ||
| protéines | 5.0 g | 10% | |
| Vitamine D | 50.0 mcg | 250% | |
| Calcium | 150 mg | 11% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un verre de lassi à la mangue
Une Tasse de Lassi à la Mangue est un délicieux mélange de yaourt crémeux, de mangues fraîches et d'une pointe de cardamome, originaire de la cuisine vibrante de l'Inde. Cette boisson rafraîchissante titille non seulement vos papilles avec sa douceur naturelle, mais offre aussi un coup de pouce nutritionnel. Riche en probiotiques, elle favorise la digestion et renforce la santé intestinale. Les mangues apportent des vitamines essentielles, tandis que le yaourt fournit du calcium et des protéines. Savourez cette délicieuse gâterie à la fois savoureuse et nourrissante, parfaite pour les jours chauds ou en tant que collation satisfaisante. Profitez d'une saveur de l'Inde dans chaque gorgée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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