Une tasse de purée instantanée

Une tasse de purée instantanée

Side Dish

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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210
calories
4
protéines
40
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
210
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 40 g 14%
Fibres alimentaires 3 g 10%
Sucres 2 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.5%
7.5%
17.0%
Matières grasses: 36 cal (17.0%)
Protéines: 16 cal (7.5%)
Glucides: 160 cal (75.5%)

About Une tasse de purée instantanée

Une Tasse de Purée de Pommes de Terre est une délicieuse variation sur le plat de comfort classique, combinant des pommes de terre moelleuses avec des ingrédients sains comme le chou-fleur, l'ail et une touche de yaourt crémeux. Originaire des repas cuisinés à la maison apaisants pour l'âme, ce plat offre une alternative plus légère sans compromis sur la saveur. Riche en fibres et vitamines, il est faible en glucides, en en faisant un choix plus sain pour ceux qui surveillent leur alimentation. Parfaite comme accompagnement ou base pour des garnitures savoureuses, Une Tasse de Purée de Pommes de Terre apporte chaleur et nourriture à votre table. Savourez une indulgence sans culpabilité à chaque bouchée!