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un bol de Honey Nut Cheerios

un bol de Honey Nut Cheerios

Breakfast

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (37 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
186.7
calories
2.7
protéines
40
glucides
3.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (49.3g)
Calories
186.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.3 g 4%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 253.3 mg 11%
Glucides totaux 40 g 14%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 16 g
protéines 2.7 g 5%
Vitamine D 106.7 mcg 533%
Calcium 173.3 mg 13%
Fer 6 mg 33%
Potassium 153.3 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

79.8%
5.4%
14.8%
Matières grasses: 29 cal (14.8%)
Protéines: 10 cal (5.4%)
Glucides: 160 cal (79.8%)

About un bol de Honey Nut Cheerios

Un Bol de Cheerios au Miel est le mélange parfait de flocons d'avoine sains et de miel irrésistible. Ce célèbre céréale, enraciné dans la tradition américaine du petit-déjeuner, combine des morceaux croustillants et toastés d'avoine avec une pointe d'amande, offrant un croquant sucré et satisfaisant. Chaque portion est pleine de vitamines et minéraux essentiels, tout en étant faible en matières grasses et en cholestérol. C'est une façon délicieuse de commencer votre journée ou de savourer une collation en milieu de matinée, apportant des fibres pour soutenir la santé digestive. Plongez dans un bol aujourd'hui et vivez la joie d'un petit-déjeuner nutritif qui a aussi bon goût qu'il est bon pour vous!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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