1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 157.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 15.7 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.5 g | 19% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 393.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Un grand bol de salade
Un grand bol de salade est un mélange vibrant de légumes frais croquants, de légumes et de garnitures délicieuses. Débordant de couleurs, il présente de la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants et des avocats crémeux, le tout arrosé d'une vinaigrette piquante. Inspiré par la cuisine méditerranéenne, ce bol n'est pas simplement un festin pour les yeux, mais aussi une puissance de nutriments. Plein de vitamines, de fibres et de graisses saines, il favorise la digestion et la santé cardiaque. Parfait en tant que déjeuner léger ou en accompagnement, un grand bol de salade est une délicieuse manière d'adopter un mode de vie sain. Plongez dans la fraîcheur aujourd'hui !
