Zwieback

Zwieback

Bakery

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
176.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1200 mg 52%
Carbohidratos Totales 176.0 g 64%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 32.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

74.6%
10.2%
15.3%
Grasa: 144 cal (15.3%)
Proteínas: 96 cal (10.2%)
Carbohidratos: 704 cal (74.6%)

About Zwieback

El Zwieback es un tipo de pan crujiente, horneado dos veces, originario de Alemania, tradicionalmente elaborado con ingredientes simples como harina, azúcar, levadura, mantequilla y huevos. Su nombre, que significa "dos veces horneado" en alemán, refleja su preparación única, lo que resulta en una textura ligera y crujiente. A menudo se utiliza como aperitivo o alimento para bebés, el zwieback es apreciado por su larga vida útil y su digestibilidad. Desde el punto de vista nutricional, es bajo en grasa y puede proporcionar una fuente de carbohidratos para obtener energía rápida. Sin embargo, no es una fuente significativa de fibra o proteínas y puede contener azúcar añadida, dependiendo de la receta. A veces el Zwieback se enriquece con vitaminas y minerales, convirtiéndolo en una opción adecuada para niños y adultos que buscan una opción suave y fácil de digerir. Aquellos que monitorean su consumo de azúcar o buscan granos enteros pueden necesitar buscar variaciones especialmente formuladas de este pan clásico.