1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de champiñones con fideos
Zupa Grzybowa z Makaronem es una sopa tradicional polaca de champiñones servida con pasta, conocida por sus sabores abundantes y reconfortantes. Este plato generalmente incluye una mezcla de champiñones frescos y secos, cebollas, ajo, zanahorias y hierbas, cocidos a fuego lento en un caldo rico, a menudo mejorado con crema para mayor profundidad. La adición de pasta la convierte en una comida satisfactoria, ideal para los días fríos. Rica en vitaminas, minerales y antioxidantes de los champiñones y las verduras, esta sopa es una elección nutritiva que apoya la salud inmunitaria y proporciona fibra dietética. Sin embargo, la crema y la pasta pueden agregar grasas saturadas y carbohidratos refinados, por lo que el control de las porciones es clave para una dieta equilibrada. Zupa Grzybowa z Makaronem refleja la tradición culinaria de Polonia de utilizar ingredientes terrosos y recolectados y es una deliciosa forma de experimentar los sabores saludables de Europa del Este.
