1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón marinado
El Zuke Salmon es un plato tradicional japonés que presenta salmón marinado en una mezcla sabrosa de salsa de soja, mirin y sake. Este plato resalta la naturaleza rica en umami de la cocina japonesa mientras ofrece una opción de proteína rica en nutrientes. Alto en ácidos grasos omega-3, el Zuke Salmon apoya la salud del corazón y del cerebro, mientras que su marinada proporciona minerales esenciales como potasio y magnesio. El plato suele servirse en rollos de sushi, cuencos de arroz o sobre ensaladas, lo que lo convierte en una elección versátil y deliciosa. Sin embargo, ten en cuenta que la salsa de soja puede ser alta en sodio, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que supervisan su consumo de sal. Lleno de sabor y nutrientes, el Zuke Salmon es una opción saludable y sabrosa para los amantes de la cocina japonesa.
