1 serving (85 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 694.4 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 27.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Zucchini popper
Los Zucchini Poppers son un sabroso aperitivo en tamaño bocado inspirado en tradiciones globales de comfort food, especialmente en la cocina mediterránea. Estos poppers se hacen combinando calabacín fresco con migas de pan, queso parmesano, ajo, especias y a menudo un aglutinante de huevo, para luego darles forma de rounds o palitos en tamaño bocado. Normalmente horneados o ligeramente fritos, ofrecen un exterior crujiente con un interior tierno y sabroso. El calabacín es una verdura baja en calorías, rica en vitaminas A y C, fibra, y antioxidantes, convirtiéndolo en una base nutritiva para este plato. El uso de poco aceite durante la preparación lo mantiene más ligero que los aperitivos fritos tradicionales. Sin embargo, dependiendo de la cantidad de queso y migas de pan utilizadas, el plato puede ser relativamente alto en sodio y carbohidratos. Perfectos como aperitivo o para fiestas, los Zucchini Poppers ofrecen una forma satisfactoria de disfrutar de las verduras mientras se disfruta de una mezcla equilibrada de sabor y textura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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