Pizza de calabacín

Pizza de calabacín

Appetizer

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorías
16.0
proteínas
32.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
320.0
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 6.4 g 32%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 32.0 g 11%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.4 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.9%
Grasa: 144 cal (42.9%)
Proteínas: 64 cal (19.0%)
Carbohidratos: 128 cal (38.1%)

About Pizza de calabacín

La Pizza de Calabacín es una versión fresca y vegetariana de la pizza tradicional, originaria de adaptaciones saludables de la cocina italiana. En lugar de una base de harina de trigo, utiliza rodajas gruesas de calabacín como base, ofreciendo una opción baja en carbohidratos y libre de gluten. Normalmente se cubre con ingredientes clásicos de pizza como salsa marinara, queso mozzarella y ingredientes opcionales como pepperoni, aceitunas o albahaca fresca, esta comida conserva los ricos sabores de la pizza mientras aumenta su perfil nutricional. El calabacín está lleno de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, promoviendo la digestión y la salud en general. Aunque el plato generalmente es bajo en calorías en comparación con la pizza estándar, el queso y las carnes grasas pueden agregar calorías y grasas saturadas. Para una versión aún más saludable, considera usar queso reducido en grasa o ingredientes vegetarianos. La Pizza de Calabacín es una elección ideal para aquellos que buscan una comida equilibrada y sabrosa que se ajuste a diversas restricciones dietéticas.