1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pastel de calabacín con forma de media luna
La Tarta de Calabacín en forma de Media Luna es un plato encantador arraigado en la comida reconfortante estadounidense, que combina simplicidad con ingredientes saludables. Esta tarta salada presenta rodajas tiernas de calabacín, cebollas y ajo salteados a la perfección, con capas de queso cremoso como mozzarella o cheddar, y envueltas en masa de rollo de media luna con mantequilla. A menudo sazonada con hierbas como albahaca y orégano, tiene un sutil toque de inspiración italiana. El calabacín, el ingrediente principal, es bajo en calorías y rico en vitaminas A y C, promoviendo una piel saludable e inmunidad. La tarta también ofrece fibra e hidratación a partir de la base de verduras. Aunque nutritiva, su corteza de rollo de media luna y queso aportan grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es ideal para un consumo equilibrado. Perfecta para una cena familiar o como favorito para llevar a reuniones, la Tarta de Calabacín en forma de Media Luna combina sabores frescos de jardín con texturas indulgentes para un irresistible y saludable regalo consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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