1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de calabacín
Las galletas de calabacín son un aperitivo ligero y crujiente hecho principalmente con calabacín rallado, harina de almendra, semillas de chía y condimentos como ajo y hierbas. Inspiradas en recetas saludables y la cocina mediterránea, estas galletas ofrecen una alternativa nutritiva a las opciones de aperitivos tradicionales. El calabacín sirve como una base baja en calorías rica en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes. La harina de almendra aporta proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como la vitamina E, mientras que las semillas de chía proporcionan ácidos grasos omega-3 y fibra para mejorar la saciedad. Naturalmente sin gluten y sin granos, las galletas de calabacín se adaptan a dietas como la paleo, keto y estilos de vida basados en plantas. Sin embargo, pueden ser densas en calorías dependiendo de ingredientes adicionales como queso o aceites utilizados en la preparación. Ideales para mojar o como snack independiente, las galletas de calabacín combinan ingredientes saludables en una delicia placentera que apoya una alimentación equilibrada.
