1 serving (60 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.0 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 88.0 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brownie de calabacín
Los brownies de calabacín son una deliciosa variación del postre clásico, mezclando un rico sabor a chocolate con la sutil humedad natural del calabacín fresco. Originarios de la tendencia de incorporar verduras en dulces para añadir valor nutricional, este manjar combina ingredientes tradicionales de brownie como cacao en polvo, azúcar, harina y huevos con calabacín rallado para mejorar la textura y aumentar el contenido de nutrientes. El calabacín aporta fibra, vitaminas y antioxidantes, manteniendo los brownies húmedos y a menudo reduciendo la necesidad de mantequilla o aceite en exceso. Algunas recetas incluso incluyen alternativas de ingredientes más saludables, como harina integral o edulcorantes naturales, convirtiéndolo en una opción ligeramente más nutritiva que los brownies convencionales. Aunque siguen siendo indulgentes y satisfactorios, los brownies de calabacín ofrecen una forma creativa de insertar vegetales sin comprometer el sabor.
