Ensalada César de pollo a la parrilla

Ensalada César de pollo a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
33.0
proteínas
18.9
carbohidratos
28.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 28.3 g 36%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 33.0 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.4%
28.6%
55.1%
Grasa: 254 cal (55.1%)
Proteínas: 132 cal (28.6%)
Carbohidratos: 75 cal (16.4%)

About Ensalada César de pollo a la parrilla

La Ensalada César de Pollo a la Parrilla de Zou Zou es una vibrante variación de la clásica César, fusionando sabores inspirados en el Mediterráneo con sensibilidades modernas. Este contundente plato presenta tierno y perfectamente grillado pechuga de pollo sobre lechuga romana crujiente, mezclado con un aderezo cremoso César. Toques exuberantes como queso Parmesano rallado y crujientes picatostes de ajo y hierbas realzan su riqueza, mientras que toques de limón aportan un equilibrio refrescante. Anclado en influencias culinarias mediterráneas, la ensalada está repleta de proteínas, lo que la convierte en una elección satisfactoria para una comida ligera pero que llena. Nutricionalmente, ofrece proteínas magras y fibra, favoreciendo la reparación muscular y la digestión. Sin embargo, el aderezo y los picatostes contribuyen a niveles notables de sodio y grasa, por lo que se recomienda moderación para aquellos que vigilan su ingesta. Esta ensalada armoniza conveniencia y bondad nutricional, ofreciendo una experiencia deliciosa y nutritiva.