1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ziti y pollo
Ziti con Pollo es un reconfortante plato de pasta a menudo arraigado en la cocina ítalo-americana, que combina tiernos trozos de pollo con la robusta pasta ziti. Normalmente horneado, incluye una mezcla de cremoso queso ricotta o mozzarella, salsa marinara o alfredo, y sabrosas hierbas como albahaca y orégano. Esta comida proporciona una sólida fuente de proteínas del pollo y carbohidratos energizantes de la pasta, convirtiéndolo en una opción equilibrada en moderación. Puntos destacados nutricionales incluyen calcio del queso y el potencial de añadir nutrientes si se incorporan verduras como espinacas o tomates asados. Sin embargo, su carácter saludable puede variar en gran medida dependiendo de la preparación, ya que un uso excesivo de crema, queso y aceite puede resultar en un mayor contenido de grasas saturadas y calorías. Optar por ziti integral y salsas más ligeras puede elevar su valor nutricional manteniendo su rico y satisfactorio sabor.
