1 serving (3 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.7 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 72.7 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 181.8 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 118.2 g | 422% | |
| Azúcares | 9.1 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2545.5 mg | 195% | |
| Hierro | 18.2 mg | 101% | |
| Potasio | 1000.0 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Canela
El Zimt, que en alemán significa canela, es una especia derivada de la corteza interna de ciertas especies de árboles del género Cinnamomum. Comúnmente utilizado en platos tanto salados como dulces, la canela ocupa un lugar destacado en la cocina de todo el mundo, especialmente en la europea, de Oriente Medio y del Sur de Asia. Esta especia aromática es rica en antioxidantes, como los polifenoles, que pueden ayudar a combatir la inflamación y apoyar la salud del corazón. La canela también posee propiedades antimicrobianas y a menudo se relaciona con una mejora en la regulación del azúcar en sangre, lo que la convierte en una opción popular para personas que gestionan la diabetes. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo excesivo de canela de Cassia, la variedad más común, puede conllevar riesgos para la salud debido a su contenido natural de cumarina. Ya sea espolvoreada en avena, mezclada en batidos o utilizada en productos horneados, el Zimt realza el sabor al ofrecer un impulso lleno de nutrientes cuando se disfruta con moderación.
