1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pizza Zanzíbar
La pizza de Zanzíbar es una comida callejera única originaria de la vibrante cultura culinaria de Zanzíbar, Tanzania. Este plato combina influencias de las gastronomías africanas, indias y árabes, resultando en una fina masa frita en sartén rellena de diversos ingredientes. Los rellenos tradicionales incluyen carne de res molida, pollo, mariscos o una mezcla vegetariana, a menudo acompañados de cebollas picadas, pimientos, ajo y queso. Se suele añadir una cucharada de mayonesa o huevo para dar cremosidad antes de doblar la pizza y cocinarla en un sartén plano. Aunque rica en sabor, la pizza de Zanzíbar es relativamente alta en calorías debido a su preparación frita y la inclusión de queso y mayonesa. Las verduras frescas aportan vitaminas y fibra, pero en general se recomienda disfrutar de este plato con moderación, más como un capricho que como una comida centrada en la salud. Su encantadora combinación de texturas y especias destaca la fusión de culturas que define la cocina de Zanzíbar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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