1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo zankou
Zankou Chicken es un pilar de la cocina del Medio Oriente, originario de Armenia y Líbano, y se celebra por su simplicidad sabrosa. Este plato generalmente incluye pollo asado o a la parrilla condimentado con una mezcla de especias que incluyen ajo, limón y hierbas. Los acompañamientos clave suelen incluir pan de pita, pepinillos y una salsa de ajo característica hecha con ajo fresco, aceite y jugo de limón. Rico en proteínas, el pollo ofrece beneficios nutricionales sustanciales, apoyando el crecimiento muscular y la reparación. El plato también es rico en vitaminas y minerales esenciales como la vitamina B6 y el selenio. Sin embargo, la salsa de ajo que lo acompaña es rica en calorías debido a su contenido de aceite y las porciones deben ser monitoreadas para aquellos que controlan la ingesta de grasas. Con ingredientes mínimamente procesados, el Zankou Chicken es una elección saludable que equilibra sabores auténticos con beneficios nutricionales, convirtiéndolo en una opción popular para comidas que son satisfactorias y nutritivas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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