Pollo zaffaraan

Pollo zaffaraan

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
11.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

11.8%
35.3%
52.9%
Grasa: 211 cal (52.9%)
Proteínas: 141 cal (35.3%)
Carbohidratos: 47 cal (11.8%)

About Pollo zaffaraan

El Pollo Zaffaraan es un plato rico y aromático inspirado en la cocina tradicional de la India, conocido por su uso del azafrán (zaffaraan), una especia exquisita valorada por su sabor, color y beneficios para la salud. Este plato presenta pollo tierno marinado en una mezcla de yogur, azafrán, cúrcuma, ajo, jengibre, y una variedad de especias cálidas como cardamomo y canela, que aportan complejidad y profundidad. El pollo generalmente se cocina con una cantidad mínima de aceite, lo que resulta en un plato sabroso pero equilibrado. Rico en proteínas, el Pollo Zaffaraan proporciona nutrientes esenciales mientras que el azafrán contribuye con antioxidantes que pueden apoyar la inmunidad y el estado de ánimo. Sin embargo, dependiendo de su preparación, puede llegar a ser alto en grasas saturadas si se cocina con crema o ghee, por lo que se recomienda una porción consciente. Popular en comidas festivas, este plato encarna la armonía de sabor y salud que define la tradición culinaria de la India.