1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hojaldre de zaatar
La pasta de Zaatar es una querida delicia de Oriente Medio conocida por su perfil aromático y lleno de sabor. Presenta una masa escamosa y dorada cubierta con zaatar, una fragante mezcla de tomillo, orégano, sumac y semillas de sésamo, mezcladas con aceite de oliva para formar una pasta untuosa. Originaria de la cocina levantina, este pastel se disfruta a menudo como tentempié o parte de un desayuno tradicional. Nutricionalmente, ofrece una fuente de grasas saludables de aceite de oliva y semillas de sésamo, junto con antioxidantes y compuestos antiinflamatorios de las hierbas y el sumac. Sin embargo, su alto contenido de carbohidratos y los posibles niveles de sodio hacen que la moderación sea importante, especialmente para aquellos que controlan su ingesta calórica o consumo de sal. La pasta de Zaatar es una forma encantadora de experimentar los ricos sabores del Medio Oriente mientras se incorporan hierbas ricas en nutrientes en tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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