1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Ensalada con Salsa Yum Yum es un plato de fusión sabroso inspirado en la cocina japonesa-estadounidense. Combina vegetales crujientes, como zanahorias y pimientos, junto con a menudo una proteína como pollo a la parrilla o tofu, todo aliñado con una salsa Yum Yum cremosa, agridulce y ligeramente dulce. La salsa, típicamente hecha de mayonesa, kétchup, vinagre de arroz, ajo en polvo y un toque de azúcar, añade un sabor rico e indulgente a la ensalada. Mientras que los vegetales frescos y las proteínas magras aportan vitaminas esenciales, fibra y proteínas, la salsa Yum Yum es densa en calorías y alta en grasas debido a su base de mayonesa. Para hacer una versión más saludable, considera usar mayonesa baja en calorías o yogur griego en la salsa. Esta ensalada es una mezcla perfecta de texturas crujientes y sabores intensos, lo que la convierte en una elección deliciosa para aquellos que buscan una comida satisfactoria con un toque de sofisticación de un steakhouse japonés.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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