1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada tailandesa deliciosa
La Ensalada Tailandesa Yum es un plato vibrante y lleno de sabor enraizado en la cocina tailandesa, celebrado por su equilibrio armonioso de sabores dulces, ácidos, salados y picantes. Esta ensalada suele incluir una mezcla de verduras crujientes como papaya verde rallada, zanahorias y pepinos, combinados con hierbas frescas como cilantro y menta. A menudo se acompaña de opciones de proteínas como pollo a la parrilla, camarones o tofu, lo que la hace versátil para varias preferencias dietéticas. El aderezo es una mezcla agridulce de jugo de lima, salsa de pescado, chile y un toque de azúcar de palma, que ofrece un golpe de sabor audaz. Rico en fibra, antioxidantes y proteínas magras, este plato apoya la digestión y promueve el bienestar general. Sin embargo, el contenido de sodio y azúcar del aderezo debe consumirse con moderación. La Ensalada Tailandesa Yum es una opción refrescante y llena de nutrientes que resalta los vibrantes sabores de la cocina tailandesa tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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