1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.6 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1166.7 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 8.6 mg | 47% | |
| Potasio | 273.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de Yuca
Yuka Bread es una deliciosa y alternativa libre de gluten hecha principalmente de yuca, una raíz almidonada originaria de América del Sur. A menudo acompañado de queso, huevos u otros ingredientes simples, este pan es un alimento básico en la cocina tradicional latinoamericana, particularmente en regiones como Brasil (donde se conoce como pão de queijo) y Colombia (como pandebono). Rico en carbohidratos, Yuka Bread proporciona un impulso energético rápido y es naturalmente libre de gluten, lo que lo hace ideal para aquellos con sensibilidades. Sin embargo, es más bajo en fibra y proteínas en comparación con los panes integrales, y su contenido calórico puede aumentar dependiendo de las grasas o el queso añadidos. Su textura masticable y sabor sutilmente salado lo convierten en una opción versátil para meriendas o comidas. Disfruta de Yuka Bread con moderación como parte de una dieta equilibrada para saborear su autenticidad cultural y mantener el equilibrio nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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