1 serving (500 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.1 mg | 11% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yuk gae jang
Yuk Gae Jang es una sopa coreana picante de carne de res conocida por su sabor rico y sabroso, así como por sus abundantes ingredientes. Este plato tradicional incluye trozos tiernos de carne de res desmenuzada, brotes de soja, cebolletas, gosari (helecho frito) y huevo, cocidos a fuego lento en un caldo picante y aromático hecho con aceite de chile rojo, ajo y aceite de sésamo. A menudo se disfruta con un plato de arroz. Yuk Gae Jang está lleno de proteínas, vitaminas y minerales gracias a la carne y las verduras. Sus especias intensas pueden estimular el metabolismo, mientras que el calor de la sopa reconforta y da energía en los días fríos. Sin embargo, puede ser alto en sodio y grasa debido al aceite de chile y los condimentos, por lo que es importante ser conscientes de las porciones. Arraigado en la cocina coreana, Yuk Gae Jang es un reconfortante plato que equilibra el sabor y la nutrición, perfecto para aquellos que buscan un sabor tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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