1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolas de yuca
Las Bolitas de Yuca son un bocado crujiente y sabroso hecho con la raíz de yuca, un tubérculo almidonado nativo de Sudamérica y ampliamente utilizado en la cocina latinoamericana y caribeña. La yuca se hierve, se machaca y se mezcla con ingredientes como queso, huevos y condimentos, luego se forma en bolitas pequeñas y se fríe hasta que estén doradas. La yuca es naturalmente libre de gluten y una buena fuente de carbohidratos, lo que la convierte en un excelente potenciador de energía. También contiene nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y manganeso. Sin embargo, debido a que las Bolitas de Yuca suelen ser fritas, pueden ser altas en calorías y grasas, por lo que la moderación es clave. Las variantes horneadas ofrecen una opción más ligera para aquellos que buscan reducir su ingesta de grasa. Estas sabrosas bolitas son perfectas como aperitivos o snacks y representan una deliciosa conexión con las tradiciones culinarias latinas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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