1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yoshinoya
Yoshinoya es una popular cadena de comida rápida japonesa especializada en gyudon, o tazón de carne, un plato reconfortante que consiste en finas rodajas de carne de res y cebollas cocidas a fuego lento en una salsa suavemente dulce y salada a base de soja, servida sobre arroz al vapor. Originario de Japón, esta comida rápida y satisfactoria combina los sabores esenciales de la cocina japonesa en un formato conveniente. Aunque es rica en proteínas y hierro de la carne, el plato también puede ser alto en sodio y calorías, dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes adicionales. Para equilibrar la nutrición de la comida, considera acompañarla con un lado de verduras frescas o sopa de miso. El atractivo de Yoshinoya radica en su simplicidad y los sabores que resuenan con la cocina japonesa tradicional, convirtiéndolo en una opción conveniente para disfrutar del sabor de Japón sobre la marcha.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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