Tazón de carne y anguila de Yoshinoya

Tazón de carne y anguila de Yoshinoya

Lunch

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (400 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 95.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
503.0
calorías
23.7
proteínas
56.2
carbohidratos
17.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
503.0
% Valor Diario*
Grasa Total 17.8 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sodio 1065.1 mg 46%
Carbohidratos Totales 56.2 g 20%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 8.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.2 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 355.0 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

46.9%
19.8%
33.4%
Grasa: 160 cal (33.4%)
Proteínas: 94 cal (19.8%)
Carbohidratos: 224 cal (46.9%)

About Tazón de carne y anguila de Yoshinoya

El Bol de Carne y Anguila de Yoshinoya combina jugoso, finamente rebanado carne al estilo gyudon y tierna anguila a la parrilla, glaseada con una salsa kabayaki salada-dulce, servida sobre una cama de arroz blanco al vapor. Este plato está arraigado en la cocina japonesa, mostrando una armoniosa mezcla de sabores sustanciosos y técnicas de preparación tradicionales. La carne ofrece una rica fuente de proteína y hierro, mientras que la anguila está repleta de ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud del corazón. Sin embargo, la salsa kabayaki y el sazonador contribuyen a un mayor contenido de sodio, y el arroz blanco agrega una cantidad significativa de carbohidratos. Para una comida equilibrada, considera acompañarlo con un lado de vegetales u opta por arroz integral, si está disponible. Este bol tan sustancioso brinda un sabor satisfactorio de Japón en una sola y sabrosa porción.