1 serving (50 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
521.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.8 mg | 31% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 142.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Yorkshire Puddings son un plato tradicional británico, originario de Yorkshire, Inglaterra. Hechos con una masa simple de harina, huevos, leche o agua, estas creaciones ligeras, doradas y crujientes se hornean en aceite caliente hasta que se hinchan y quedan esponjosas. Normalmente se sirven junto a carnes asadas, especialmente carne de res, siendo un elemento básico en los asados dominicales y a menudo se combinan con salsa. Si bien los Yorkshire Puddings son bajos en grasa cuando se hacen con poco aceite, su valor nutricional depende del tamaño de la porción y de los acompañamientos. Son una buena fuente de carbohidratos y contienen proteínas de los huevos, pero son relativamente bajos en fibra y vitaminas. Un exceso de aceite o servirlos con acompañamientos ricos puede aumentar su contenido calórico y graso. Debido a su versatilidad, los Yorkshire Puddings pueden disfrutarse con moderación como parte de una comida equilibrada.