1 serving (24 grams) contains 53 calories, 1.6 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
530.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100.0 mg | 33% | |
| Sodio | 500.0 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yorkshire
El Yorkshire pudding es un plato clásico británico originario del condado de Yorkshire. Hecho a partir de una sencilla masa de harina, huevos, leche o agua, esta creación ligera y esponjosa se hornea tradicionalmente en grasa caliente, acompañando a menudo a carnes asadas como parte de una cena de domingo. Si bien sus ingredientes principales son bajos en grasa, el método de cocción, que suele implicar aceites o grasas goteadas, puede añadir calorías extras y grasas saturadas, por lo que la moderación es importante para personas conscientes de su salud. El Yorkshire pudding es rico en carbohidratos, proporcionando energía rápida, y contiene algo de proteína de los huevos. Aunque no ofrece vitaminas o minerales significativos, su atractivo radica en su versatilidad y capacidad para complementar platos ricos en nutrientes como proteínas magras y verduras. Para una versión más ligera, grasas alternativas o porciones más pequeñas pueden equilibrar la indulgencia con una alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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