1 serving (170 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
208.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.1 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 13.9 mg | 4% | |
| Sodio | 118.3 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 37.6 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 26.4 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 111.3 mcg | 556% | |
| Calcio | 278.3 mg | 21% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 333.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur bajo en grasa Yoplait
El Yogur Yoplait Bajo en Grasa es un producto lácteo cremoso y sabroso que procede de la marca Yoplait, de inspiración francesa. Elaborado con leche descremada pasteurizada y cultivada en grado A, este yogur logra un equilibrio entre sabor y nutrición. Incluye cultivos vivos y activos como Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus thermophilus, que contribuyen a la salud digestiva. Con una variedad de sabores con fruta, ofrece una forma deliciosa de disfrutar de nutrientes esenciales como calcio y vitamina D, que respaldan la salud ósea. Cada porción es baja en grasa y contiene una cantidad moderada de azúcar, proporcionando energía manteniendo las calorías bajo control. Sin embargo, algunos sabores pueden incluir azúcares añadidos, por lo que vale la pena leer la etiqueta para ajustarse a tus necesidades dietéticas. Perfecto como parte de un refrigerio, desayuno o postre saludable, el Yogur Yoplait Bajo en Grasa ofrece una opción versátil y satisfactoria para aquellos que buscan una alternativa más ligera a los lácteos enteros.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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