1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur Yoplait proteico
El yogur Yoplait Protein es una opción nutritiva y satisfactoria para aquellos que buscan un snack o desayuno alto en proteínas. Elaborado en la tradición del cremoso yogur estilo francés, combina un rico sabor con beneficios funcionales. Con 15-20 gramos de proteína por porción, apoya el mantenimiento muscular y la energía a lo largo del día. Hecho con leche cultivada real, el yogur Yoplait Protein ofrece una textura suave e indulgente y viene en una variedad de deliciosos sabores, como vainilla, bayas mixtas y fresa. Es una buena fuente de calcio y vitamina D, esenciales para la salud ósea. Aunque tiene menos grasa que algunos yogures tradicionales, puede contener azúcares añadidos dependiendo del sabor, así que vale la pena revisar la etiqueta si se busca controlar la ingesta de azúcar. Perfecto como parte de una dieta equilibrada, el yogur Yoplait Protein ofrece una forma conveniente y sabrosa de alimentar tu cuerpo y satisfacer tus antojos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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