1 serving (170 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
125.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 6.9 mg | 2% | |
| Sodio | 118.1 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 26.4 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 19.4 g | ||
| proteínas | 6.9 g | 13% | |
| Vitamina D | 111.1 mcg | 555% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur Yoplait Light
El Yogur Yoplait Light es un yogur cremoso y sabroso inspirado en la artesanía láctea tradicional francesa, que ofrece una opción baja en calorías para aquellos que buscan disfrutar de un delicioso refrigerio sin exceso de azúcar o grasa. Hecho con leche descremada y endulzado con sucralosa, proporciona un placer sin remordimientos con solo 90 calorías por porción. Rico en cultivos vivos y activos, apoya la salud digestiva al mismo tiempo que proporciona una buena fuente de calcio y vitamina D, esenciales para unos huesos fuertes. Disponible en una variedad de sabores inspirados en frutas y postres, Yoplait Light satisface diferentes preferencias gustativas. Aunque es una alternativa más saludable a los yogures con toda la grasa, aquellos sensibles a los edulcorantes artificiales o que buscan ingredientes naturales deben tener en cuenta su contenido de sucralosa. Ya sea disfrutado solo, con granola o mezclado en batidos, el Yogur Yoplait Light es una adición versátil a cualquier dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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