1 serving (125 grams) contains 75 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
142.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.7 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 4.4 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.5 mg | 9% | |
| Sodio | 95.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 10.5 g | ||
| proteínas | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.2 mg | 21% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 380.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur natural continente
Yogurte Natural Continente es un yogur natural suave y cremoso elaborado con simplicidad y calidad. Originario de Portugal, encarna la esencia de la elaboración tradicional de yogur, conteniendo solo dos ingredientes: leche pasteurizada y cultivos vivos de yogur. Libre de azúcares añadidos, sabores artificiales y conservantes, ofrece una opción saludable y versátil para tu dieta. Rico en probióticos, apoya la salud intestinal y la digestión, siendo a su vez una buena fuente de proteínas, calcio y nutrientes esenciales. Su ligero toque ácido lo hace adecuado tanto para platos dulces como salados, o como base para batidos y aderezos. Sin embargo, al ser un yogur entero, contiene una cantidad moderada de grasas naturales, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que controlan la ingesta calórica. Ideal para quienes buscan una adición natural y nutritiva a sus comidas, Yogurte Natural Continente aporta tanto simplicidad como beneficios para la salud a tu mesa.
