1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 59.5 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gelato de Fresa y Yogur
El gelato de fresa y yogur es un postre cremoso y exquisito que combina la acidez del yogur con la dulzura natural de fresas maduras. Originario de la cocina italiana, este helado es un giro refrescante al tradicional gelato. Elaborado con fresas frescas, yogur probiótico, azúcar y un toque de leche o crema, ofrece una textura deliciosa y un sabor vibrante. El yogur aporta probióticos beneficiosos para la salud intestinal, mientras que las fresas son ricas en vitaminas, antioxidantes y fibra, convirtiendo a este gelato en una opción rica en nutrientes en comparación con los helados típicos. Sin embargo, contiene azúcares y grasas añadidas, por lo que la moderación es clave para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Ideal para los días de verano, este postre saludable y satisfactorio combina la cremosidad con la luminosidad frutal, ofreciendo una alternativa más ligera a postres más pesados, pero aún así brindando un deleite delicioso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
