1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1889.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de yogur ranch
El aderezo de rancho de yogur es un condimento cremoso y picante que combina los sabores clásicos del rancho con las cualidades saludables del yogur. Hecho con yogur griego o natural, este aderezo generalmente incluye una mezcla de ajo, cebolla, eneldo, perejil y cebollino, junto con condimentos como sal, pimienta y un chorrito de jugo de limón o vinagre para darle un toque extra de frescura. Inspirado en la cocina americana, ofrece una alternativa más ligera al rancho tradicional, sustituyendo el yogur por mayonesa para reducir la grasa y las calorías, al mismo tiempo que aporta probióticos para la salud intestinal. A pesar de su giro más saludable, algunas versiones aún pueden incluir grasas o azúcares añadidos, por lo que se recomienda verificar la etiqueta. Perfecto para ensaladas, salsas para mojar verduras o envolturas, el aderezo de rancho de yogur ofrece una satisfacción cremosa con un toque nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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