Pretzels de yogur

Pretzels de yogur

Snack

Calificación del Artículo: 30/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
750
calorías
10.0
proteínas
110.0
carbohidratos
30
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 30 g 38%
Grasa Saturada 17.5 g 87%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 25 mg 8%
Sodio 500 mg 21%
Carbohidratos Totales 110.0 g 40%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 60 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

58.7%
5.3%
36.0%
Grasa: 270 cal (36.0%)
Proteínas: 40 cal (5.3%)
Carbohidratos: 440 cal (58.7%)

About Pretzels de yogur

Los pretzels de yogur son un bocadillo dulce y salado hecho al cubrir pretzels crujientes y ligeramente salados con un recubrimiento cremoso a base de yogur. Este popular tentempié combina la textura satisfactoria de los pretzels con la dulzura suave del yogur, lo que lo convierte en un bocadillo versátil disfrutado en muchas cocinas, aunque a menudo se asocia con bocadillos y postres de estilo occidental. Los ingredientes clave incluyen pretzels a base de trigo, un recubrimiento saborizado de yogur hecho de azúcar, aceite de palma y sólidos lácteos, y a menudo un toque de vainilla u otros sabores. Si bien los pretzels de yogur proporcionan una fuente rápida de carbohidratos y algo de calcio del recubrimiento de yogur, también son altos en azúcares añadidos y grasas, los cuales se deben consumir con moderación. Aunque no son un alimento saludable, se pueden disfrutar como un capricho ocasional para satisfacer antojos tanto salados como dulces.