1 serving (150 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
425.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 134.1 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 58.4 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 41.0 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogurt parfait de Chick-fil-A
El Yogurt Parfait de Chick-fil-A es una opción deliciosa para desayunar o merendar, inspirada en los clásicos parfaits americanos con un toque saludable. Presenta yogur cremoso bajo en grasa con capas de fresas y arándanos frescos cortados a mano, que brindan una explosión de dulzura natural y sabor vibrante. Como toque final, se puede elegir entre granola crujiente o migas de galleta dulce y desmenuzada para añadir textura y personalización a tu delicia. Este parfait es una buena fuente de proteínas y calcio gracias al yogur, mientras que la fruta fresca aporta vitaminas esenciales, antioxidantes y fibra. Optar por la granola mejora el perfil nutricional con fibra adicional y granos enteros, aunque la opción de migas de galleta tiende más hacia el deleite. Perfectamente equilibrado para aquellos que buscan una opción más liviana o un placer sin remordimientos, este plato versátil es tanto satisfactorio como nutritivo, encajando sin esfuerzo en una variedad de rutinas dietéticas equilibradas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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