1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur bajo en grasas
Yogurt Lite es un yogur cremoso y bajo en grasa diseñado para ofrecer una opción deliciosa y nutritiva para personas preocupadas por su salud. Inspirado en ingredientes lácteos tradicionales de las cocinas de Oriente Medio y Mediterráneo, Yogurt Lite está hecho de leche desnatada y cultivos activos vivos, proporcionando probióticos que apoyan la salud intestinal y la digestión. Cada porción es rica en proteínas y reduce significativamente las calorías y la grasa en comparación con el yogur normal, convirtiéndolo en una excelente elección para el control de peso. Yogurt Lite no contiene colores ni sabores artificiales, priorizando ingredientes limpios y simples. Contiene azúcares naturales, pero algunas variedades pueden incluir edulcorantes añadidos, por lo que los consumidores deben revisar la etiqueta según sus preferencias dietéticas personales. Disfruta de Yogurt Lite solo, acompañado de fruta, o como base para batidos y aderezos salados para realzar las comidas con un toque ligero y saludable.
