Yogur ligero y en forma

Yogur ligero y en forma

Dairy

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calorías
7.9
proteínas
18.9
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
126.2
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 94.6 mg 4%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 11.0 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

70.5%
29.5%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 31 cal (29.5%)
Carbohidratos: 75 cal (70.5%)

About Yogur ligero y en forma

Yogurt Lite N Fit es un yogur bajo en grasa diseñado para personas conscientes de su salud que buscan un refrigerio nutritivo y delicioso. Proveniente de tradiciones lácteas occidentales, este yogur está elaborado con leche pasteurizada y cultivos probióticos activos, que proporcionan bacterias beneficiosas para apoyar la salud intestinal. Lite N Fit está endulzado con puré de frutas o edulcorantes bajos en calorías, ofreciendo una variedad de sabores sin un exceso de azúcar. Rico en proteínas y calcio, contribuye a unos huesos fuertes y a la salud muscular, manteniendo al mismo tiempo una textura cremosa y satisfactoria. Cada porción suele ser baja en calorías y en grasas, adecuada para el control de peso o dietas equilibradas. Sin embargo, es importante revisar las etiquetas en busca de aditivos artificiales o edulcorantes que puedan no ser compatibles con todas las preferencias dietéticas. Yogurt Lite N Fit se integra perfectamente en tazones de desayuno, batidos o como un tentempié independiente, convirtiéndolo en una opción versátil para mejorar la salud mientras se disfruta de un capricho sin remordimientos.