1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 28.4 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Copa de yogur con sabor
El Yogurt Cup Saborizado es un snack cremoso y listo para comer inspirado en los sabores clásicos del yogurt, ofreciendo una mezcla de textura suave y dulzura natural. Por lo general elaborado con productos lácteos fermentados, proporciona todos los beneficios de los probióticos, que apoyan la salud intestinal y la digestión. Dependiendo del sabor, puede incluir purés de fruta reales, miel o sabores naturales para una explosión adicional de sabor. Proveniente de las ricas tradiciones del yogurt de las cocinas mediterráneas y del Medio Oriente, este snack se ha convertido en un favorito a nivel global. Rico en proteínas y calcio, apoya la salud ósea y proporciona un impulso energético satisfactorio. Sin embargo, es importante revisar la etiqueta nutricional, ya que algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o ingredientes artificiales. Optar por versiones con un procesamiento mínimo y menos aditivos puede maximizar sus beneficios para la salud mientras se disfruta de su delicioso y refrescante sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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