1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Impulsa Tus Metas Fitness
Nutrición deportiva premium y suplementos a los mejores precios desde 1999.
Más de 25 años de excelencia en nutrición deportiva
Información Nutricional
Calorías |
1020.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 34.0 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 20.4 g | 101% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 13.6 mg | 4% | |
| Sodio | 340.1 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 170.1 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 81.6 g | ||
| proteínas | 13.6 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 136.1 mg | 10% | |
| Hierro | 3.4 mg | 18% | |
| Potasio | 272.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de arroz cubierto de yogur
Las tortas de arroz cubiertas de yogur son un tentempié ligero y satisfactorio que combina la textura crujiente del arroz inflado con un recubrimiento cremoso de yogur. Surgiendo como una vuelta moderna a las tortas de arroz tradicionales, reúnen elementos de los aperitivos de estilo occidental y el amor global por los productos a base de arroz. Hechas de arroz integral, estas tortas son naturalmente bajas en grasa y calorías, mientras que la capa de yogur añade un dulzor sutil y un toque de acidez. La cubierta de yogur típicamente contiene azúcar y aceite para sabor y textura, lo cual puede aumentar el contenido calórico, por lo que la moderación es clave. Ricas en carbohidratos para obtener energía rápida, las tortas de arroz también son libres de gluten, lo que las convierte en una opción adecuada para aquellas personas con sensibilidad al gluten. Aunque son deliciosas, su escaso contenido de proteínas y fibra puede dejarte con hambre si se consumen solas, por lo que mezclarlas con frutos secos o frutas frescas puede ayudar a crear un tentempié más equilibrado.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
