1 serving (40 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20 mg | 6% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 100 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160 mg | 12% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 800 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasas cubiertas de yogur
Las pasas cubiertas de yogur son un tentempié dulce y agridulce que combina pasas suaves y secas al sol con un revestimiento de yogur suave y cremoso. Surgiendo como un giro moderno en los tentempiés de frutas secas, son populares en la cocina occidental, a menudo disfrutados como una opción de tentempié o postre conveniente. Las pasas proporcionan dulzura natural, fibra y pequeñas cantidades de minerales esenciales como potasio y hierro, mientras que el revestimiento de yogur ofrece una textura cremosa y un ligero toque ácido. Sin embargo, el revestimiento típicamente está hecho con azúcar, aceites y polvo de yogur, lo que puede añadir calorías extra y grasa. Aunque pueden ser un impulso rápido de energía y una fuente de nutrientes de la fruta, es mejor disfrutar de ellas con moderación debido a los azúcares agregados. Las pasas cubiertas de yogur ofrecen el equilibrio perfecto entre indulgencia y funcionalidad, haciéndolas una opción satisfactoria para picar sobre la marcha o para satisfacer un antojo dulce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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