1 serving (14 grams) contains 45 calories, 0.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
762.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 84.7 g | 108% | |
| Grasa Saturada | 50.8 g | 254% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 678.0 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.9 mg | 2% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 33.9 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mantequilla de yogur
La mantequilla de yogur es una mezcla cremosa que combina la textura rica de la mantequilla con el sabor agrio y los beneficios nutricionales del yogur. Originaria de cocinas que valoran los productos lácteos saludables, esta untada se utiliza frecuentemente para mejorar productos horneados, salsas o como sustituto de la mantequilla tradicional. Hecha al combinar yogur con cultivos activos con mantequilla, conserva los probióticos del yogur mientras ofrece el delicioso sabor de la mantequilla. La mantequilla de yogur suele tener menos grasa que la mantequilla regular, convirtiéndola en una alternativa más ligera para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Sin embargo, su contenido graso varía según la preparación o la marca, por lo que aún puede contener grasas saturadas. Sus cultivos vivos pueden apoyar la salud digestiva, y su perfil agrio añade profundidad a las recetas sin exceso de sal. La mantequilla de yogur es ideal para cocinar sabroso y saludable, ofreciendo versatilidad tanto en platos dulces como salados con un toque nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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