1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.8 g | 74% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 295.9 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 106.5 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 71.0 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 591.7 mg | 45% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 473.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barras de yogur
Las barras de yogur son un bocadillo o postre nutritivo y conveniente, que típicamente combina yogur cremoso con ingredientes saludables como nueces, semillas, frutas deshidratadas y granola. Provenientes de la cocina occidental orientada a la salud, estas barras suelen considerarse una versión moderna de platos tradicionales basados en yogur. Comúnmente endulzadas con opciones naturales como miel o jarabe de arce, y pueden incluir chocolate oscuro o frutas frescas para añadir sabor y antioxidantes. Con alto contenido de proteínas, probióticos y vitaminas esenciales, las barras de yogur apoyan la salud intestinal y proporcionan energía sostenida. Aunque muchas variantes tienen relativamente pocas calorías, algunas pueden contener azúcares o grasas añadidos dependiendo de sus coberturas o ingredientes adicionales. Ideales para el desayuno o un bocadillo rápido, las barras de yogur encuentran un equilibrio entre indulgencia y nutrición, permitiendo la personalización para adaptarse a preferencias dietéticas y objetivos de salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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