Tazón de acai con yogur

Tazón de acai con yogur

Breakfast

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorías
5.7
proteínas
33.0
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 4.7 mg 1%
Sodio 47.2 mg 2%
Carbohidratos Totales 33.0 g 12%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 18.9 g
proteínas 5.7 g 11%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

69.8%
12.1%
18.1%
Grasa: 34 cal (18.1%)
Proteínas: 22 cal (12.1%)
Carbohidratos: 132 cal (69.8%)

About Tazón de acai con yogur

Disfruta de la refrescante Yogurt Acai Bowl, una deliciosa fusión de la cocina de inspiración brasileña y superalimentos nutritivos. Este bowl cuenta con una base sedosa de yogur cremoso mezclado con bayas de acai ricas en antioxidantes, ofreciendo un perfil de sabor naturalmente vibrante. Está coronado con una mezcla irresistible de frutas frescas como plátanos, fresas y arándanos, junto con granola rica en nutrientes y un chorrito de miel para un toque de dulzura natural. Repleto de vitaminas, minerales y fibra, este bowl energizante es un poderoso apoyo para el sistema inmunológico y la salud intestinal. Aunque es rico en grasas saludables y antioxidantes, los edulcorantes agregados y la granola pueden aportar calorías extras, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Perfecto para el desayuno o como snack a media tarde, el Yogurt Acai Bowl es tan saludable como delicioso, combinando ingredientes nutritivos con un sabor refrescante.