1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 21.2 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yoghurt con bayas y nibs de cacao espolvoreados y piña
Descubre la encantadora armonía del cremoso yogur junto con una mezcla de bayas vibrantes, crujientes pepitas de cacao y jugosa piña. Este plato refrescante se inspira en las cocinas globales conscientes de la salud, fusionando ingredientes tropicales y ricos en antioxidantes en un tazón nutritivo. El yogur, una fuente de probióticos, contribuye a la salud intestinal, mientras que las variedad de bayas proporcionan vitaminas esenciales, fibra y poderosos antioxidantes. La piña aporta un estallido de dulzura natural y enzimas digestivas, apoyando el bienestar general. Las pepitas de cacao añaden textura, magnesio y un toque de indulgencia, realzando tanto el sabor como el valor nutricional. Rico en nutrientes pero bajo en azúcares procesados, esta combinación ofrece un refrigerio o desayuno equilibrado y energizante. Sin embargo, se recomienda porciones conscientes para las pepitas de cacao y la piña, ya que su densidad calórica y azúcares naturales pueden requerir consideración para ciertos objetivos dietéticos. ¡Perfecto para aquellos que buscan un regalo vibrante y lleno de nutrientes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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